15 czerwca, 2016
My, kobiety bardzo lubimy „przeżywać w głowie”. Potrafimy do sytuacji która dzieje się w realu, drugą połowę dopowiedzieć same i wszystko zmienia się o 180 stopnii. […]
1 czerwca, 2016
Wiedziałam, że kiedyś nastąpi ten moment gdy opiszę moją historię wielkiej.nieskończonej.(i jak się okazuje).odwzajemnionej.miłości z kettlami. Zaczęło się ponad rok temu. Zobaczyłam gdzieś taką dziwną […]
19 maja, 2016
Trenerem zostać jest bardzo prosto. Naprawdę BARDZO PROSTO. Wystarczy, że kupisz kurs na Gruponie lub innym sruponie za jakieś 50 zł i dostajesz uprawnienia MEN do […]
7 kwietnia, 2016
Dobrej dupy się nie dostaje z nieba. Dobrą dupą się jest. I właśnie to „jest” trzeba sobie wypracować 🙂 Jeśli Twoim mniej, lub bardziej głębokim marzeniem […]
4 kwietnia, 2016
Kiedyś wstawiłam na fanpage bloga foto zakrwawionej ręki. Mojej ręki. Za to zdjęcie zablokowali mi Instagrama. Ale nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło! […]
24 marca, 2016
Wiosna to ten moment gdy możemy wybuchnąć życiem na nowo niczym pąki kwiatów ! 😉 Zadbać o ciało i umysł, poprawić relacje, wzmocnić zdrowie i ożywić […]
22 marca, 2016
O Ani pisałam już kiedyś na blogu. Pamiętacie jej historię ?? Ania zgłosiła się do mnie, bo potrzebowała pomocy z dietą, żeby […]
14 marca, 2016
Ostatnio ostro zrewolucjonizowałam swoją dietę…a wszystko przez to, że nie mieszczę się w kategorii wagowej do roli Instruktora Strong First Kettlebell Hardstyle.. Dlaczego tak bardzo nie […]