24 listopada, 2016
Coraz więcej osób dostrzega potrzebę rozciągania się po treningu. Coraz więcej klubów fitness wprowadza „streching” do swojej oferty zajęć. Zwiększa się świadomość na temat metod rozciągania. […]
6 marca, 2016
Z doświadczenia wiem, że wiosną wielu leniuszków budzi się z zimowego snu i zagląda w kalendarz……a tu….DO LATA TYLKO 100 DNI !!!!!! FOTO: Robert Zełaniec […]