Wiosną zazwyczaj nasza chęć doświadczenia nowych rzeczy, wychodzenia z domu i poznawania nowych ludzi drastycznie wzrasta. Have fun ! Z tego powodu przygotowałam zestawienie najciekawszych wydarzeń wiosny 2015 w Warszawie.;))
Zacznę od Dnia Kobiet, bo z pewnością jest to okazja najbliższa, i wiele fit dziewczyn zastanawia się jak taki dzień godnie obejść – otóż nie trzeba OBchodzić- można fajnie spędzić czas!! 😉 Moje propo (w większości miejsc obowiązują zapisy);
1.DZIEŃ KOBIET – AKCJA BIKINI CZAS START <klik>
CO; dzień kobiet
KIEDY; 6-7marca
GDZIE; Wybrzeże Kościuszkowskie 45A
Sklep Biegacza Powiśle i Better Body Studio zapraszają wszystkie chętne kobiety na fit wyzwanie!
W programie; treningi, zniżki, porady kosmetologa, wykłady, gość specjalny z Masterchefa.
************
2. Dzień kobiet w Lejdis Studio <klik>
CO; próbne lekcje PoleDance i PoleDance Fitness, upominki, rabaty na karnet, konkurs z profesjonalną sesją fotograficzną i makijażem.
GDZIE; Kolejowa
KIEDY; 7 marca
*************
3. Babski weekend w ForPro. <klik>
CO; konkursy, treningi biegowe i treningi z Anną Lewandowską, Kasią Wolską ;darmowy manicure od Nail Spa, 20% rabatu w ForPro, porady dietetyczki z Hight Level Center (Ula Somow-> polecam !!), oraz stylistki i najlepsze brafitterki w Polsce.
spotkanie, podczas którego można będzie zdobyć autograf Ani Lewandowskiej, która będzie podpisywała swoje książki w sklepie.
GDZIE:sklep sportowy ForPro, Myśliwiecka 4a
KIEDY: 7-8 marca
Biorę udział w treningu biegowym „piękny krok” , jeśli nauczę się czegoś nowego na pewno się z Wami podzielę 😉
Byłam w ForPro w zeszłym roku 8 marca i świetnie się bawiłam, wygrałam nawet koszulkę za 10min w plank’u , więc te nagrody nie są ściemą.;D
Przeuroczy jest zwyczaj wręczania przez pracowników tulipanów każdej dziewczynie która wejdzie do sklepu;)
*************
4. ♥ DZIEŃ KOBIET I PREMIERA FITNESS W FEMI PLEASURE ♥<klik>
CO; premiera limitowanej linii fitness , zdrowe przekąski, słodki prezent od Lukruje Pudruje, aby osłodzić ten dzień 😉
GDZIE; sklep, Browarna 4
KIEDY; 7-8 marca
******************
5. Dzień Kobiet w Hell Yeeeah!<klik>
CO;Pole Hell Force, PoleDance, streching->darmowe lekcje próbne, losowanie karnetów, zniżki
GDZIE; studio Hell Yeeeah!, Dobra 53
KIEDY; 8 marca
Miejsce szczególnie polecane wszystkim ruroholiczkom ! Mnie spotkać możecie na pewno na strechingu! 😉
***********
Inne atrakcyjne wydarzenia :
1. Warsztaty Fabryki Zdrowia <klik>
CO; wykłady na ciekawe tematy prowadzone przez profesjonalistów, nie tylko można nabyć rzetelnej wiedzy z pewnego źródła, ale również zadać „bardziej życiowe” pytania, podyskutować, poprosić o poradę. Organizatorzy zapewniają materiały dla wszystkich uczestników, wykłady trwają ok.2h, są prowadzone w miłej atmosferze, tematy są ciekawe, koszt poj.wykładu 15zł (ale jest to dobrze zainwestowane 15zł! ;). Byłam na ostatnim wykładzie i z całego serca polecam !! 😉
GDZIE; SOTO, Karolkowa 28
KIEDY; wykłady odbywają się co miesiąc aż do czerwca, o 19 (obowiązują zapisy!)
************
2. Śniadania w Mówisz Masz <klik>
CO;o weekend w Mówisz Masz znajdziecie pyszny bezglutenowy, wegański, wegetariański i RAW bufet śniadaniowy! Każdy znajdzie coś dla siebie (25zł-> zapierające dech w piersiach menu dostępne na wydarzeniu;) + degustacja bezglutenowego batonu Warszawskiego oraz lemoniady z Koziej Zagrody.;)
GDZIE;Mówisz Masz, Mokotowska 48
KIEDY; co weekend 9;00-13;00
***************
3. Acro Yoga-warsztaty <klik>
CO;AcroYoga to połączenie dynamicznej mocy gimnastyki akrobatycznej, świadomości jogi i relaksującego masażu tajskiego. (Cena od 80-130zł; 2,5-5h.)
GDZIE; Spin Project , Bema 83
KIEDY; 22 marca
****************
4. Miesiąc Aktywnego Rozwoju
CO; Było coś dla ciała, teraz coś dla rozwoju osobistego ! Przez cały marzec na 11 warszawskich uczelniach będą odbywać się szkolenia z zakresu rozwoju osobistego. Zarządzanie stresem, personal branding czy pewność siebie to tylko 3 tematy, o których można usłyszeć podczas MARu.
Świetny wykład jest 10 marca na AWF-ie ; „psychologia sportu” napewno się na nim pojawię;)
GDZIE; warszawskie uczelnie
KIEDY; cały marzec
************
To tyle na dziś.;) Już w przyszłym tygodniu post modowo-sportowy, czyli shopping w wersji fit 😉
Komentarze:
