Strona główna
Treningi
Odżywianie
Podróże
Lifestyle
O mnie
Kontakt
12 grudnia, 2018
Opublikowane przez
admin
o
12 grudnia, 2018
Kategorie
Lifestyle
News
Treningi
Techniki pracy w treningu siłowym kettlebells
W tym tygodniu przedstawię Wam przykład pierwszego etapu planowania jednostek treningowych w oparciu o techniki metody treningowej szkoły StrongFirst. W planie ( który wdrożyłam swojej grupie […]