Wrzesień 30, 2017

Szczęśliwi bez Cukru? – spróbuj !

Przestawiam Wam świetny tekst autorstwa mojej koleżanki,  Marty Jung, Studentki ( i wkrótce Pani Inżynier! 😉 Żywienia Człowieka SGGW. Przeczytanie zajmie Wam 3 minutki, a zmiany […]
Kwiecień 12, 2015

Lunch boxy i pomysły na posiłki

Często pytacie mnie o posiłki które robi się szybko, są sycące, smaczne i pożywne. Proszę bardzo, kilka pomysłów, którymi możecie zdrowo się zainspirować ! 😉 1. […]
Kwiecień 4, 2015

Przepis na Granolę

Nie mozna wyobrazic sobie lepszego poczatku dnia niz pyszna, chrupiaca, slodka, owocowa lub czekoladowa granola. A do tego jogurt lub mleko. Po co wydawac mnostwo pieniedzy […]
Czerwiec 1, 2014

Owsianka truskawkowa

Koniec maja i czerwiec to wspaniały czas: TRUSKAWKI !!! <3 są mega słodkie, lekkie i pyszne, można dodawać je do sałatek, ciast, musów, koktajli itp. Jako, […]