29 listopada, 2014

Ciasto KUPA (czekoladowo-bananowe z fasoli)

Ciasto wygląda mega paskudnie, jak krowia kupa ;D.  ale smak jest zdecydowanie bardziej zachwycający. Baaaa pyszne! Jest w 100% bezglutenowe;)   składniki;   * 2 puszki […]
18 listopada, 2014

Kakao, czekolada – fakty i mity

Zakładając tego bloga, miałam przeczucie, że będę czerpać dziką satysfakcję z rozprawianiem się z krążącymi mitami. I faktycznie tak jest -JUUHUUU !!;d MIT 1 : – […]
14 listopada, 2014

„mini super food” czyli małe dodatki o cudownej mocy

Ostatnio w Polsce pojawiło się sporo magicznych „mini super food” czyli naturalnych produktów, które zawierają minimum kalorii, a są kopalnią mikro-składników odżywczych-zawierają ich ogromne ilości w […]
7 listopada, 2014

zupa krem z dynii

Nadszedł jesienny sezon na dynię!! Polecam odmianę Hokkaido, która jest nieco lżejsza do pokrojenia i je sie ja ze skorka.Dynię wystarczy umyc, pokroic na plasterki ok.2cm […]
8 czerwca, 2014

Napój Oshee-oshit!

Poruszona tym,że podczas największego (teraz można napisać to oficjalnie-YES YES #mygirls pobiły rekord Guinessaaa!!!!!!) otwartego treningu z Ewą Chodakowską były rozdawane (b.hojnie O.o) napoje Oshee..,mam takie […]
1 czerwca, 2014

Owsianka truskawkowa

Koniec maja i czerwiec to wspaniały czas: TRUSKAWKI !!! <3 są mega słodkie, lekkie i pyszne, można dodawać je do sałatek, ciast, musów, koktajli itp. Jako, […]
26 maja, 2014

Sałatka curry z kurczakiem, orzechami nerkowca i winogronami

Tak się składa, że ilekroć coś gotuję, piekę itp. przede wszystkim stawiam na świetny smak. Musi być też zdrowo i szybko. Ten przepis wpadł mi w […]