Styczeń 2, 2016

Gdzie zjeść ciekawie i zdrowo w Warszawie? #4 Mąka i Woda

O tej knajpce przeczytałam na jakimś blogu i od razu wpisałam ją na listę „do spróbowania”. Stolik rezerwowałam kilka dni wcześniej, bo inaczej nie ma szans […]
Październik 8, 2015

#Cała prawda o..kawie

  **** Od dziecka nie znosiłam kawy, na sam jej zapach robiło mi się niedobrze, nie jadałam cukierków kawowych i zawzięcie odmawiałam próbowania ciast z dodatkiem […]
Październik 4, 2015

#przepis – Włoska pizza ( w stylu fit??!!)

Pizza nie do końca zdrowa, ale na pewno lepsza od chemii z supermarketów, łatwa, lekka i przyjemna w przygotowaniu. Lżejsza od tych z pizzerni. Przede wszystkim […]
Wrzesień 28, 2015

Zupa krem z dynii

odmiana Hokkaido Odwiedzając warzywniaki i bazarki nie da się nie zauważyć, że sezon na to warzywo trwa na dobre ! Mam to szczęście, że dynię dostałam […]
Czerwiec 14, 2015

# Ciasto ucierane z rabarbarem

  Rabarbar – właśnie mamy na niego sezon, dla tych co nie próbowali; w smaku jest kwaśno-słodki. Z jego łodyg najczęściej robi się kompoty, dżemy, ciasta. […]
Maj 29, 2015

#cellulit -największy wróg kobiety-jak się go pozbyć

Gwiazdy też  borykają się z tym problemem.. Czym właściwie jest cellulit ? „Cellulit (skórka pomarańczowa) – właściwa medyczna nazwa to lipodystrofia – nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej, występujące razem z […]
Maj 27, 2015

# cała prawda o skrobii i ziemniakach

Ziemniak to najbardziej poszkodowane warzywo ever.   Gdyż to nie od nich tyjemy-ziemniaki to świetne źródło węglowodanów i samo zdrowie. Winni jesteśmy my, ponieważ podajemy je […]
Maj 3, 2015

Wiosenna fritatta ze szpinakiem

Przepis zaczerpnęłam od Nikol od Kuchni 😉    fritatta by codzisnatrening 😉     Fritatta jest idealna na wiosnę, robi się ją szybko, nie potrzeba wielu […]